さいたま市見沼区蓮沼の戸建て住宅にてガス給湯器の交換です!GT-C2462SAWX
投稿日:2019年09月26日
さいたま市見沼区蓮沼の戸建て住宅にてガス給湯器交換のご依頼を頂きました!
古い機種はGT-2427SAWX
後継機種はノーリツGT-C2462SAWXです。
豆知識 お風呂でストレッチが効果的 腰痛改善編
【腰痛改善のゆらゆらストレッチ】
(1)片足を突き出し、左右に同じふり幅で振り子運動をする。これを左右の足10回ずつ3セット行う。
お尻のインナーマッスルの中殿筋が鍛えられ、骨盤のバランスを改善する。
(2)次に片足を曲げて膝を抱え込み、息を吐きながら体を倒す。背中とお尻の筋肉をリラックスさせる。
1回5秒程度、左右5回ずつ行なう。
血流がいいとより効果的!!
それでは今回の施工例です
施工写真
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