株式会社ユーテックの施工ブログ

桐生市新里町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

投稿日:2021年09月29日

桐生市新里町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はCHP-H3714A

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

給湯ワンポイントアドバイス

肩こりをやわらげる入浴法

タオルで首の温湿布も効果的

肩こりは僧帽筋から首にかけての、一連の繋がった筋肉が凝っている状態。
そのため肩が凝っている人は、肩だけでなく首のケアをプラスすると効果的です。
お風呂にしっかりつかっているつもりでも意外と盲点なのが首。ここをしっかり温めるためには、熱いお湯に浸してしっかり絞った温タオルを作り、首に乗せて温湿布してみましょう。適度な重さで心地良さもあり、首を温めることで全身がさらに温まりやすくなりますよ。

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館林市苗木町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!SRT-W375Z

投稿日:2021年09月24日

館林市苗木町の戸建て住宅にてエコキュートのご依頼を頂きました!

古い給湯器はSRT-HPT43WZ2

後継機種は三菱SRT-W375Zです。

給湯ワンポイントアドバイス

肩こりをやわらげる入浴法

しっかり温め&ストレッチで肩の軽さ実感!しっかり全身浴が基本

まずはほぐすためのベース作り。体をしっかり温め血行を良くするために、40℃のお湯に10~15分入浴します。この時、しっかり肩までお湯につかるのがポイントです。

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高崎市元島名町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

投稿日:2021年09月21日

高崎市元島名町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はHE-37K3Q

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

給湯ワンポイントアドバイス

お風呂で作れる?ウイルス感染とたたかう力

お風呂で一石四鳥?

免疫力アップには、食事・睡眠・精神・疲労回復・運動がポイントです。

忙しくて時間がない、睡眠不足や、疲れがたまってつらいときには、お風呂をシャワーだけですませてしまうこともあると思いますが、実はこれもったいない話。
お湯につかるという簡単な入浴方法で、睡眠、運動、疲労回復、精神のバランスと入浴によってこれら4つの要因のバランスが整いやすくなることがわかっています。

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みどり市笠懸町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!EQN-46VFV

投稿日:2021年09月16日

みどり市笠懸町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い給湯器はTU-37GFV

後継機種はダイキンEQN-46VFVです。

給湯ワンポイントアドバイス

お風呂で作れる?ウイルス感染とたたかう力

からだの防御システム
~免疫のしくみとはたらきについて~

感染症や風邪をひきやすい季節になると、「免疫力」の話が注目されます。

「体内に免疫があればもう感染しない」「免疫力を高めると健康維持につながる」というイメージは実際どうなのでしょう?
免疫のしくみ、なぜ免疫力を高めることが必要なのか、また免疫力を高める方法についてあらためて正しい知識を身につけましょう。

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前橋市新井町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!SRT-S465A

投稿日:2021年09月06日

前橋市新井町の戸建て住宅にてエコキュートのご依頼を頂きました!

古い給湯器はCTU-H4615A

後継機種は三菱SRT-S465Aです。

         

 

給湯ワンポイントアドバイス

【今月の季節湯】9月は「菊湯」

菊の初秋の香りで夏の疲れをほぐしましょう

季節の入浴法

夏から秋への変わり目は、夏の猛暑や冷房による冷え過ぎなどもあって、体調も崩しがちです。
そんな体調を崩しやすい初秋におススメなのが「菊湯」です。
菊にはカンフェンという精油成分が含まれており、皮膚を刺激して血行を促進し、老廃物の代謝を活発にする働きがあります。保温効果も高いので、夏の疲れをほぐすにはピッタリです。菊の初秋の香りは疲れを優しく癒やしてくれそうです。

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太田市細谷町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS37KQS

投稿日:2021年09月01日

太田市細谷町の戸建て住宅にてエコキュートのご依頼を頂きました!

古い給湯器はEB-HP37QTA

後継機種はパナソニックHE-NS37KQSです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

ストレスの解消に最適な方法は?

入浴法:38℃ぐらいのごくぬるいお湯に20~30分ゆっくりつかってください。
効 果:抹消血管の血行をさかんにし、頭に集中しがちな血液を分散。緊張がほぐれ、ストレス解消につながるでしょう。

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高崎市山名町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!SRT-S375A

投稿日:2021年08月27日

高崎市山名町の戸建て住宅にてエコキュートのご依頼を頂きました!

古い給湯器はSHP-T37F

後継機種は三菱SRT-S375Aです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

身体的疲労を回復をしたいときは?

入浴法:43℃前後のお湯に10分間ぐらい入ってください。
効 果:疲労物質である乳酸を取り除き、スポーツや仕事でたまった筋肉の疲れをときほぐしてくれます。

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邑楽郡邑楽町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!SRT-S375A

投稿日:2021年08月24日

邑楽郡邑楽町の戸建て住宅にてエコキュートのご依頼を頂きました!

古い給湯器はSRT-HP46W

後継機種は三菱SRT-S375Aです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

入浴で質の良い眠りを。
疲れやストレスを取り除きましょう

「最近よく眠れてなかったから風邪気味なんだ」。挨拶代わりにそんな会話を交わしたことはありませんか?睡眠と体調の善し悪しはよくリンクされますが、とはいうものの、休日に長時間の寝だめをしても、生活のリズムが狂うだけで、効果はイマイチ…。長時間眠ることよりも、質の良い眠りが、からだのバランスをとることに重要なのです。

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安中市秋間みのりが丘の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!EHP-3703BA

投稿日:2021年08月19日

安中市秋間みのりが丘の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はCHP-H4616SA

後継機種はチョーフEHP-3703BAです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

入浴でカラダ作り スポーツ×疲労×入浴の意外な関係

実は…“超回復”のために、疲労はなくてはならない現象です

スポーツをする人という前提で疲労を定義するならば、全力で頑張っているのに結果=パフォーマンスが落ちてくることと言えるでしょう。例えば選手が1キロメートルを全力で走ったとします。1回目は3分で走れたのが、2回目は3分5秒、3回目は3分10秒というように記録が落ちてきた場合は、その人は一過性(急性)の疲労状態にあると考えられます。また、この一過性の疲労が蓄積すると慢性疲労となって、これもパフォーマンスを低下させる要因となります。こうしてみるとパフォーマンスを落とす原因となる疲労は、スポーツ選手にとっては悪者のように捉えられがちですが、実はそうとも言い切れません。体力トレーニングではまったく逆。ある意味、なくてはならないものと言えるのです。

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高崎市金古町の戸建て住宅にてエコキュートの交換です!HE-NS46KQS

投稿日:2021年08月14日

高崎市金古町の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!

古い機種はHHP-T373HAT

後継機種はパナソニックHE-NS46KQSです。

 

給湯ワンポイントアドバイス

熱中症対策

毎日の「浴トレ」でも暑熱順化できる!

「熱中症は予防したいけど、今の生活で毎日30分の運動は難しい」「運動が苦手だから続きそうもない」という人に注目なのが、毎日入るお風呂で汗をかく「浴トレ」です。

入浴には、カラダを温めて発汗を促す作用があります。お風呂につかることで、カラダを熱に慣らして汗をかきやすい状態に整えておくと、暑熱順化につながるのです。

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